加入收藏·设为首页
首页首页 / 高考两天多阵雨 适当提前出门 家长应征求孩子意见是否接送、陪考 考前请看教育专家“心理按摩”_www.zghy666.com / 内容

高考两天多阵雨 适当提前出门 家长应征求孩子意见是否接送、陪考 考前请看教育专家“心理按摩”

作者:尹力|时间:2016-09-26 03:10|来源:www.zghy666.com资讯网|评论数:|字号:[小] [大]
核心提示:高考两天多阵雨 适当提前出门 家长应征求孩子意见是否接送、陪考 考前请看教育专家“心理按摩”

(原标题:高考两天多阵雨适当提前出门家长应征求孩子意见是否接送、陪考考前请看教育专家“心理按摩”)

临近高考,考生、家长应该做些什么,才能保证发挥好真实水平,取得良好的成绩?市教育局日前专门组织市教科院基教所副所长曹璇、成都七中万达学校校长陈刚、成都11中校长王延玲等教育专家,为考生、家长出谋划策。

对考生

一次培养意志品质的教育契机

成都七中万达学校校长陈刚

高考是一个过程,绝非7、8日两天的考试——因此它更是一次难得的教育契机。通过高考,我们不仅收获一个自己渴求的分数,并藉此升入一所理想中的大学;更重要的是,通过高考前的复习、考试中的发挥、考试后的面对,磨砺和培养一个人在重大机遇和考验面前的意志品质、人生态度和价值取向。

艰苦的高三复习已经结束,我们希望通过考试,锻炼孩子沉着、冷静的意志品质;成绩出来后坦然面对的豁达态度。

考试当天穿平时最喜欢的衣服

市教科院基教所副所长曹璇

考前除了调整作息,还应多一些积极的心理暗示,同学们可以这样想:上学以来我参加过无数次的考试,高考也不过就是一次考试。看考场时注意测试从住处到考场的用时,坐车需要预留10分钟作为回旋。考试当天穿平时自己最喜欢的衣服,会让你心情愉悦。

进入考场后,要稳定情绪,适度紧张,保持应考状态。适度的紧张有助于发挥潜能。考后“五不”“一转”,即考完一科后做到“不哭、不笑、不问、不答、不想”,迅速离开,立即转入下一科的准备。

对家长

是否接送、陪考应征求孩子意见

专家们认为,普通高考迫在眉睫之际,考生们的知识、能力储备已经基本定格,这个时候再埋头书堆已经意义不大,更重要的应该是掌握科学备考方法,把自己的心理状态、生理状态调整到最佳,保证正常发挥。

专家建议,家长保持适度关心,掌握好一个度,不要过多地叮嘱、唠叨。可以多从后勤保障上有意识地帮孩子准备检查考试用品,准考证、文具等不能遗漏。帮助孩子科学用餐。考试期间是否接送,是否陪考,家长不要自行决定,应征求孩子的意见。考完一科后,切忌问孩子“考得怎么样”。

成都晚报记者黄海英

●服务

高考成绩22日会有短信通知

昨日,记者从市教育局和市招考办获悉,我市将在今年普通高考期间,为考生提供手机短信提示服务。

市教育局、市招考办相关负责人表示,只要在报名时留有正确电话号码的考生、家长都可以收到提示短信。手机提示短信将分成两个批次发送:第一批的发送时间为6月5日、6日、7日,主要发送考试服务信息;第二批发送时间为6月22日,通知考生的高考成绩。成都晚报记者黄海英

●天气

明后天最高气温30℃

据成都市气象台预报,高考两天(6月7日、8日)云系较多,白天阴到多云为主,早晚多阵雨。气温较前期略有下降,最高气温30℃。

预计今晚有阵雨或雷阵雨,局部地方雨量可达中雨。今晚到明天白天,阴天间多云有阵雨或雷阵雨,局部地方中雨,气温23℃~30℃。

7日晚上到8日白天,阴天间多云,局部地方有小到中雨,气温22℃~30℃。由于早晚降雨对出行有影响,考生可适当提前出门。成都晚报记者汪兰

●播报

为残疾考生批准了

121项合理便利

成都晚报记者昨日从省教育考试院获悉,今年我省共有571385名考生参加高考报名。

今年我省共有571385名考生参加高考报名,在高职单招提前录取后,还有527540人参加高考。全省共设347个考点、17850个考场。考生人数又创新高,处于历史高位水平。今年全省共有72名残疾考生提出便利申请共128项,经专家审查,已批准121项合理便利,都联系了考生并取得其认同。

在最后准备阶段,省教育考试院和专家提醒考生注意“五大关键”。

专家支招:五大关键需注意

关键一

踩点

事先踩点,熟悉考点周围的环境,可以帮助考生做好准备工作,顺利进入考试状态。首先要对照准考证上的考点名称,不要混淆了。到达考点后,要熟悉安检和身份验证的流程和注意事项。最后,还要熟悉考点洗手间的位置。

关键二

交通

建议考生和父母设计好出行路线,最好预留出堵车时间。选择坐出租车的考生,最好提前一天预订;下车时要千万记得带好自己的随身物品,尤其是准考证等重要物品。

关键三

饮食

高考前一天,最好不要刻意改变自己的饮食习惯,可以选择清淡、易消化的食物。

关键四

物品

高考前一天,考生一定要仔细检查考前必备用品,如身份证、准考证,以及笔、尺子等必须文具,将它们装在透明文件袋中,放在容易看到的地方。

省教育考试院提醒考生,考场严禁携带各种通信工具、电子储存记忆录放设备等物品。

关键五

心态

心理专家建议考生按时按点休息起床,如果睡不着,可以在头脑中“放电影”似地简单回顾考试科目内容,不需要再进行细化复习。如果有稍许的焦虑感,一定要告诉自己这是正常的现象。

成都晚报记者汪兰


  • 支持

  • 高兴

  • 震惊

  • 愤怒

  • 无聊

  • 无奈

  • 谎言

  • 枪稿

  • 不解

  • 标题党
责任编辑:影

网友评论

本周排行

图片新闻

焦点关注